モチベーションが湧いてくるなどあり得ない。モチベーションの仕組みを理解して偏差値を爆上げして友達を驚かせよう!!
こんにちは!
まおです!
あなたは勉強に対するモチベーション(やる気)を言い訳に勉強をやめてしまってませんか?
勉強をしているほとんどの人が1度は思ったことがあると思います。
高校生の時の僕もそうでした。
「今日はモチベーションがないからいいや」
「やる気が出ない。だるい。」
高校生の時の僕は偏差値が伸びませんでした。
何回受けても、返ってくる模試は偏差値40。
やる気が出ないことを言い訳にしてました。
しかし、
浪人生の時の先生のある言葉がきっかけでモチベーション(やる気)に対する考え方が変わりました。
僕はその先生に
「やる気が出ません、どうすればやる気が出て勉強できるようになりますか?」
その先生は
「やる気など出すものじゃなくて、行動し始めてからはじめて出るものだよ。」
「まずは5分でいいから勉強を始めてごらん。絶対に5分以上やりたくなっちゃうから。」と
ここで僕に衝撃が走りました。
なるほど
僕はやる気が出てから勉強をすると思ってたけど、出来る人は、勉強をしてからやる気が後付けで出てくると考えてるのだ。
そこから、やる気に関しての自分のなかで考え方を見直し、やる気がなくても行動するようになりました。
そこからは成績はうなぎのぼり。
先生からも友達からも褒められるようになりました。
そうなんです。
できる人って
やる気が出る前に行動してるんです。
やる気→行動
ではなく
行動→やる気
です!
これを実際に実践するために
僕が一番おすすめしているのが5分勉強法です!
この勉強法はシンプルで、勉強を始めようかなって思ったら、5分まず取り組んでみてください!
5分だけでいいんです!
脳は何か作業に取り組むと作業興奮といって、その作業を続けたいという気持ちになるので
そしたら5分、10分、20分、 1時間...と
勉強が徐々に続くようになります!
5分だけ勉強!
あなたも今日から試してください!
まお